Drinnen
Draussen
"Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern." - Pfarrer Kneipp
Naturheilpraxis Irmgard Hertzer
Heilpraktikerin
In meiner Praxistätigkeit habe ich schnell erkannt, dass es mir sehr am Herzen liegt, nicht nur als Therapeutin zu agieren, sondern darüber hinaus die Menschen in ihrem Leben zu unterstützen, „Hilfe zur Selbsthilfe“ zu erlernen.
Wirbelsäulentherapie nach Dorn
Natürliches Körpertraining im Freien
inspiriert durch Heinz Heigl
Dies ist ein Körpertraining mit einfachen, fließenden und harmonischen Bewegungsabläufen. Es ist eine Kombination aus Schwung-, Streck-, Dehn-, Lauf- und Koordinationsübungen. Auch Atem- und Entspannungsübungen fließen mit ein.
Der Schwerpunkt des Trainings liegt in der Erhaltung, Förderung und, wo verloren gegangen, Wiederherstellung der natürlichen Form und Funktion des Bewegungsapparates.
Dieses Training wurde inspiriert durch die Philosophie von Heinz Heigls Körpertraining - "Heigln", wie es in Norddeutschland genannt wird.
Zu diesem Training benötigen Sie außer Ihrem Körper, nur dem Wetter angepasste Kleidung!
Für Neueinsteiger werden auf Anfrage Einführungen angeboten!
